タイルのお風呂は寒い！そんな時に今すぐできる対策をご紹介

タイルの風呂が寒い！？こんな時はヒートショックに要注意

ヒートショックって知っていますか？

急激な温度の変化により血圧が極端に大きく上がったり下がったりした時、時には心臓発作を起こしたり、脳梗塞を起こしたりします。これがヒートショック、高齢者に多くみられている健康被害です。このヒートショック、冬場のお風呂で多く発生しています。着ているものを脱いで、全身が空気に触れるため、暖房の無い脱衣所やお風呂場が一番危険なんです。

それを防ぐにはどうしたらいいか？

風呂場や脱衣場を暖かくする事が一番の予防になります。脱衣場には小さなストーブを置く、お風呂場は入る前にタイルにお湯をまいて暖かくするなどの工夫を。また夜よりも日が入る暖かい日中にお風呂に入るのも予防になります。その他にはお風呂を沸かすときに、ふたをしないのもお風呂場を十分に湯気で温める事が出来ます。ふたをしない事により風呂を沸かす電気代やガス代などはいつもより多くかかりますが、健康には変えられませんよ！

タイル張りの風呂が寒いと感じたら、リフォームは？

お風呂場が1階にあって、お風呂場がとっても寒い場合はリフォームも頭に入れてみてはいかがですか？

高齢者がいる場合ヒートショックの予防策をお話ししましたが、この予防策をついつい忘れてしまう事もありますよね。

リフォームをする事によりお風呂場の寒さを改善する事が出来ますよ。簡単なリフォームなら、壁の断熱材を増やす、窓が付いているお風呂なら窓を二重窓に、または思い切って窓を失くする事も寒さ対策になるでしょう。

大きなリフォームをするなら浴室ごとのリフォーム、お風呂をより一層冷たく感じさせるタイル張りの床、これもお風呂丸ごとリフォームなら簡単に総取り換えが可能です。そして浴室の床や壁には、従来よりも断熱効果がアップした断熱材を使う事により、お風呂場を暖かくする事ができます。

タイルのお風呂が寒い！そんな時の3つの対策方法

お風呂場が寒い！そんな時はココをチェック。

もしかして入浴中も換気扇回していませんか？
お風呂のカビ対策として、いつもお風呂場の換気扇を回してるお家も少なくないと思います。でもお風呂を沸かし始めたら換気扇のスイッチをオフにしましょう。それだけで随分お風呂場は暖かくなりますよ。

まだお風呂場が寒いという方は、次にお風呂の蓋をチェック！
お風呂のお湯を沸かす際に蓋を開ける事により、お風呂を沸かす電気代、ガス代などはかかりますがお湯の蒸気がお風呂に充満して風呂場を暖かくしてくれます。これでも入る時、やっぱり寒い！という方はシャワーやお風呂のお湯を床や壁にかけてから入浴をして下さい。お風呂から上がったら換気扇をオンにする事をお忘れなく！

寒い冬の風呂場に今すぐできる対策ならコレ

お風呂のタイルがやっぱり冷たい！入った時はお風呂のお湯をかけたりして温めても、少し時間が経つとヒヤッとする。

そんな時の究極の方法（大げさ！？）お風呂マット敷いちゃいましょう！これなら小さな子供が直にお風呂の床に座っても大丈夫。タイル直よりも随分冷たさを感じにくいはずです。滑りずらいので転倒防止にも一役買ってくれますよ。また脱衣所の暖房器具のつけ忘れが気になる場合は温度が設定できる、トイレや脱衣場などの小スペース用の電気ストーブを購入してみてはいかがでしょうか。

我が家でも使用していますが、電気代も気になるほどUPしていませんし、何より適温をキープできるのが嬉しい！使ってみると快適でやめられなくなります。その他にもお風呂のお湯をためる時にも一工夫をしてみましょう。

お風呂のお湯を蛇口からではなく、シャワーで貯めてみて下さい。いつもよりも多く湯気が上がっている事を実感できるはず。その湯気がサウナのような温かさをもたらしてくれます。シャワーでお湯をためる時はいつもより少し温度設定を高めにすると調度いいと思います。

注意点はお風呂にお湯がたまったら、なるべく早く入浴してくださいね。湯気が消えてしまっては寒いお風呂に逆戻りになってしまいます。

タイルのお風呂をユニットバスにリフォーム！そのメリットは

お風呂場がタイル張りの場合のリフォーム。今はユニットバスに変更する方が多いようです。そう！浴槽丸ごとリフォームです。ユニットバスのリフォームのいい所は浴室の寸法さえ問題がなければ工事期間が短くて済む事。

これってありがたいですよね、毎日家族全員で銭湯に通うのはチョット大変！工事期間が短いに越したことないです。それにやぱり断熱性が高い、お風呂場が暖かい事が1番のいい所。また専門の方に聞くと、とっても防水性も高いそうです。

なるほど、マンションなどがユニットバスが多い理由がわかりますよね。その他にも各社で床に水が残りずらい物や、排水溝の掃除が楽なもの、浴槽の形にこだわっているものなど、デザイン性も抜群です。気になる方はショールームを1度覗いてみてはいかがでしょうか？