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バイトで失敗して行きたくない!そんな時の克服方法

2018.5.25

バイト先で失敗してしまい行きたくないと思ってしまう時ありますよね?

失敗すると落ち込んでしまいネガティブに。そのネガティブな考えがミスを引き起こしてしまう原因かもしれません。

失敗をしても怖がらずにチャレンジすることが大切です。

バイトで失敗!もう行きたくないと思った時はどうすればいいの?

誰でもみんな初めはそうです。私もその一人でした。飲食店バイトを始めてから小さなミスばかりして、友達もいないし、周りの人は5年以上働いている人ばかりでそんな人から「またか~」みたいな目で見られたリ、本当に毎日怒られていました。ずっと辞めたい、辞めてやると思いながらバイトしてました。

でも1年間は我慢するべきだと思います。ずっと「辞めたい」と思っていたのに、ちょっとずつミスも少なくなり、後輩も入って来たり、上の人も話しかけてくれたり、食事会に参加しるようになりました。そのことがあってからあっと言う間にみんなと仲良くなり気がつけば3年。店がなくなるまで働いてました。

半年なんてまだ新人だからミスをするのは当たり前なので気にすることはないです。今は我慢して仕事を覚えることが大事です。頑張っているところはみんなが見てますよ。頑張って!

バイトで失敗・・・。行きたくないと思うとミスが増える?

バイトに行きたくないと思う気持ちからうつ病の症状が出ることがあります。うつ病の症状は突然現れるものではありません。初めは多くの人が思うように「バイトに行きたくない」と少し憂鬱な気持ちになっています。

この気持ちが大きくなることで「何もやる気が起きない」状態になってしまうこともあります。このことが原因でちょっとしたミスを頻繁にしてしまいます。バイトに行きたくないと思う気持ちは誰にでもあります。でもこの気持ちが原因で次第にこのような症状が出る可能性も。このようなことがある時は一人で悩まずに病院で診察を受けるようにしましょう。

自分は大丈夫と思って軽く考えてしまった結果、うつ病になってしまうことも。バイトに行きたくないと思ったら適切な対処をすることをお勧めします。

バイトで失敗して行きたくないと思った時の対処法

アパレルの販売バイトをしていました。お客様に「あなたのセンスは嫌」ときつく言われた時はかなり落ち込みへこみました。このようなことがあった後は、自分の好みだけではなく、お客さんの事優先的に考えて接客するコミュニケーション能力が大事だと思い心掛けるようにしました。次に同じお客様が来店した時に接客した時はとても喜んでもらえました。おかげで自分自身の成長につながりました。たくさんの人との出会いで専門知識や接客術を勉強できたので、落ち込んだ時にすぐ辞めないで良かったと思いました。

レストランで料理、ホールスタッフをしていました。ある日お客様の洋服にスープをこぼしていまし大変迷惑をかけてしまいました。そのお客様は怒って帰ってしまいました。自分の不注意でお客様に大変申し訳ないことをしてしまい気持ちが滅入ってしまいました。もしまた同じような事をしたらどうしようと不安で仕方ありませんでした。こぼさないように運ぶ工夫が出来るようになり、自分から何でも覚えようと努力しました。ミスをしてすぐに辞めていたら人に教わることもなかったし、努力もしなかったと思います。

バイトで失敗すると怒られるのは○○されているから!

あなたは怒ったことある?よく学生時代ちょっとしたことで人にキレていました。今考えるとエネルギーの無駄ですよね。怒る時エネルギーを使いませんか?とても疲れるんですよね。なのであなたのことを怒ってくれるバイト先の先輩や店長は自分のエネルギーを消費してあなたのミスに対して怒ってくれています。

この考えがとても大切です。なぜならあなたに期待しているからです。期待しているから怒ります。例えば、とてもやる気のある後輩がミスをしたら怒らなくても注意はしませんか?「いまのはこうすべきだよね」と言う感じで。やる気のない後輩だったら?「また同じミスしている・・・。まぁいいや」となりますよね。怒られている間は「自分は期待されている」と思うことが大切です。

余談になりますが、ただわめき散らすような怒り方を相手がしているのであれば、そのバイト先は辞めた方がいいです。

バイトの失敗は恐れないで!ネガティブにならないでチャレンジ

◎失敗をしたらへこむ

失敗すると自分に自信がなくなり、物事に対して消極的になってしまうのは当然です。次も失敗したらどうしょうと思ってしまい、積極的にチャレンジするのをやめてしまう。守りに入ってしまいます。このことが失敗を繰り返す一番の原因です。人は否定的になると失敗が多くなるそうです。

ネガティブになると
ミスが多くなる→もっとネガティブ→さらに失敗が多くなる。このように悪循環になってしまいます。

・失敗を繰り返す人の特徴はミスを引きずっていつまでもネガティブ。どんどん受け身になっていく。

・失敗を繰り返さない人の特徴は、すぐに立ち直る。ミスを挽回しようと一生懸命になります。

周りの仕事の出来る人は失敗をしても少し落ち込み、すぐに気持ちの切り替えが出来る人が多いです。失敗をしても気持ちの切り替えがとても大切になります。

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