一人暮らしを解消して実家に帰りたい理由とその対処法

一人暮らしをやめて実家に帰りたい女性は全体の何割くらい？

一人暮らしをを満喫している方もいれば、寂しくて実家に帰りたい人もいます。

一人暮らしをするということは、全て自分一人で生活していくということです。今まで炊事洗濯の全て親に甘えていた環境からガラッと変わります。一人で夕食を食べることも増えるでしょう。
時々ふと急に寂しくなったり、実家のご飯が無性に恋しくなったり・・・。
自由な反面、寂しさも募るものです。

一人暮らしをしている女性に「実家に戻りたいか」のアンケートをとったところ、実家に戻りたい人は全体の約3割しかいませんでした。意外と少ないですよね。

特に女性は、実家に住んでいると色々と親から干渉されやすいものです。たまに帰るのはいいけど、自由な時間を過ごせる一人暮らしはやはり魅力なようです。

また、一人暮らしをしないでずっと実家暮らしで親に甘えてしまうと、だんだん自立心も薄れてきますよね。自分が稼いだお給料は全て自分で使うこともできますし、家事全般をしないのはやはり楽だからです。

ただ一度一人暮らしをしてしまうと、自分の生活リズムと家族のリズムが合わない事に気付きます。そういった理由でも実家に帰りたいと思う反面、一人暮らしを続けてしまう理由にもなっているのです。

一人暮らしをしていて実家に帰りたいと思う瞬間とは？

これは男女共通して言えることですが、一人暮らしをしていて寂しいと思う瞬間は、病気の時や心細い時です。

具体的には、

・周りに友達がいなくて、話す相手がいないと気づいた時
・家に帰ってなにもやることがない時
・風邪を引いて寝込んだ時
・ご飯を作るのが面倒な時や食費が意外とかかることに気付いた時
・思ったより生活費がかかり遊ぶお金もない時
・嫌なことがあって気持ちが落ち込んでいる時

などがあります。
一人暮らしをしていて一度は感じたことあるのではないでしょうか。

ずっと実家に住んでいると、家に誰かがいるのは当たり前のことですし、寂しさを感じることはありません。
一人暮らしを始めた当初は自由を満喫できて楽しいかもしれませんが、家に自分以外いないことで急に寂しさがこみ上げ、実家に帰りたいと思ってしまうのです。
特に風邪の時や気分が落ち込んだ時などは心細さも一層高まり、不安に襲われて実家に帰りたいとより強く感じるのです。

実家にもう帰りたい・・・一人暮らしあるあるとは？

一人暮らしをするということは、何から何まで全て自分で行わなければなりません。
実家がよかった、楽だったという場面はひとそれぞれ。

・30歳女性／会社員
「ゴキブリを見つけたときは本当に大変でした。キャーとは言うものの、結局は自分で処理するしかないんですよね。」

・41歳男性／会社員
「部屋の更新料を払うときが辛い。もう目をつぶって払ったことを忘れるしかないと思っている。」

・21歳女性／大学生
「誰もいないとわかってはいても、真っ暗な部屋に帰るときはやっぱり寂しい。」

・25歳男性／会社員
「インフルエンザになったとき。買い物へ行くのも辛いし、何もすることができず辛かった。」

・28歳女性／会社員
「一人暮らしで一番面倒なのが料理。自分で作るのが面倒だったので、外食ばかり続けていたら肌が荒れてしまった。」

・26歳男性／会社員
「家事全般が苦手。特に掃除が苦手で、台所にあるゴミを放置していたら、コバエが大量発生してしまった。」

などなどエピソードはたくさん。
一人暮らしを始めて、実家のありがたさが身に染みるのかもしれませんね。

一人暮らしVS実家、それぞれのメリットとは？

一人暮らしのメリットと実家暮らしのメリットを照らし合わせると、それぞれ共通する項目が見えてきました。

一人暮らしをする一番のメリットは、家事全般ができるようになることです。

実家にいる時は何もお手伝いせずに過ごしてきた方が多いのでは？でも一人暮らしをするとそうはいきませんよね。全て自分でやるしかありません。日々頑張って家事をこなしていくうちに、自然と料理の腕も磨かれていくことでしょう。これは大きなメリットですよね。

また一人暮らしは親に干渉されることもありませんし、何をするのも自由です。何時に起きて寝て、何を食べようがどんなテレビを見ようが自由。誰にも邪魔されずに生活できます。それに、実家と職場が遠い場合、一人暮らしによって通勤時間も短縮されます。時間の余裕もできますよね。

一人暮らしのメリットは家事が一通りできるようになることですが、反面やはり疲れた時や病気になった時などは面倒ですよね。

実家に住む一番のメリットは「面倒な家事をやらなくて済む」という点です。
料理や洗濯も全てお任せ。仕事から帰ってすぐに出来立てのご飯が出てくるのは、やはり実家ならではですよね。

一人暮らしをすると家賃や生活費も全て自分でまかなう必要がありますが、実家暮らしなら家賃もかかりませんし、たとえ食費を入れたとしても一人暮らし程かかりません。自然とお金も貯まることでしょう。

一人暮らしと実家暮らしのそれぞれのメリットで共通するのが「家事」です。
どちらを取るかはあなた次第かも！？

実家に帰りたいと寂しさが溢れた時の対処法は？

実家にどうしても帰りたくなった時はどうすればいいのでしょうか。

おすすめは「目標を立てる」ことです。

人は何かをするにしても、目標があるとないとではそのモチベーションが全く違います。目標を立てることで集中力も増しますし、余計なことを考えることもなくなり、不思議と自分の生活が大事に思えてくるのです。

一人暮らしは家事をしないと生活が成り立たないものなので、料理や掃除がたとえ苦手であっても何かしら作業はしていますよね。
生活そのものにどう目標を持てばいいのか悩むと思いますが、「今週のうちにキッチン周りを整理しよう」だとか「美味しいカレーを作ろう」などの目標でいいのです。
1日でもいいし一週間単位でもいいので、何か具体的な目標を立てて実践してみるのです。

「今日は本棚を整理しよう」などの目標を立てて行動していくうちに、普段やらなければならないことに気付き、自分がやすられるような環境にしていこうと前向きな気持ちになってくるはずですよ。