新しいメモのカタチ

新しいメモのカタチ│サーチノート

一人暮らしで友達がいないと悩んでいるあなたへ

2018.6.9

進学や就職をキッカケに一人暮らしを始める方も多いでしょう。最初は初めての一人暮らしにウキウキしていても、だんだん友達がいない状況に寂しさもこみ上げてくると思います。

友達はどこで作るの?友達作りで積極的に行動出来ない人はどうすればいいの?

あなたの悩みにお答えします!

一人暮らしして友達が周りにいない・・・友達はどこで作れる?

見知らぬ土地で一人暮らしを始めると、友達が近くにいなくて寂しくなりますよね。でも学生ならまだしも、社会人となると友達を作るキッカケすら少なくなってしまいます。
友達を作りたいのであれば、あなたがまず行動しなければなりません。

おすすめは習い事。
友達が出来ないのは人と関わる時間が少ないからです。特に社会人は、会社と家の往復で終わってしまう人も多いはず。なので何か習い事を始めてみてはどうでしょうか。
昔習っていたスポーツでもいいですし、英会話教室なら外国人の友達ができるかもしれません。料理教室なら一人暮らしにも役立ちますよね。最近は男性限定や男女混合の料理教室もあるので、出会いの場としても人気がありますよ。まずはネットや折り込みチラシを見てチェックしてみましょう。

習い事もそうですが、趣味を通じて知り合うとすぐに仲良くなれます。既に何かもっている趣味があれば、そのイベントをまず探してみましょう。
共通の趣味を持つ者同士は話も弾みますし、意気投合して友達になるでしょう。好きなアーティストのライブですと一人で参加もしやすいですし、ライブ前後にオフ会を開いているかも。

友達も欲しいけど出会いも欲しい!というあなたは「街コン」もおすすめ。
合コンよりも気軽に参加できますし、恋人探しというより、友達や仲間を探すにはうってつけの場です。
最近はおひとり様限定の街コンも開催されているので、参加してみてはいかがでしょうか?

社会人で一人暮らし。友達がいない状況を打破するには?

社会人になって見知らぬ土地で一人暮らしをすると、話す相手は職場の人のみなんてこともよくあること。でも気軽に飲んだり遊びに行ける友達だって欲しいですよね。

せっかく見知らぬ土地に来たのですから、飲み屋を開拓するのはどうでしょうか。
一人でふらっと飲み屋に入ってみることで、意外な人脈も広がるかもしれません。チェーン店よりも個人が経営しているアットホームな店を選ぶとよりいいでしょう。
飲み屋もそうですがバーなども一人で入りやすいですし、同じ一人客同士カウンターで意気投合なんてこともよくあります。

今はSNSの活用が当たり前です。ネットを通じて友達を作ることも珍しくない時代です。
Twitterやオフ会などに登録するのもいいでしょう。趣味を通じて知り合うと話も弾みますし、友達だけでなく恋人候補も現れるかもしれませんね。

仕事をしているとそればかりになってしまいますが、習い事はスムーズに人間関係を築くのに打ってつけの場です。気になる習い事は積極的に覗いてみては?入会しなくても一度体験してみるだけでも行動してみましょう。

一人暮らしで友達がいないけど積極的にはなれない・・・そのときは?

一人暮らしで寂しいけど、友達を作るためだけに積極的に動けないという方も多いでしょう。その場合は、一人でも楽しめる趣味を持つのが一番です。

一人暮らしの寂しさは誰もが感じるもの。元々アクティブな方なら、寂しさを感じる前にもう行動していると思います。でも人見知りだったり、金銭的に余裕がない場合は無理ですよね。

手っ取り早くすぐにでも楽しめるものと言ったらゲーム。家にいながら一人で楽しめますし、いまはオンラインで誰とでも繋がれます。とはいえゲームはちょっと・・・という人も少なくないでしょう。

その場合は、「一人家飲み」を極めるのはどうでしょうか。お酒に合う料理を研究したり、美味しいお惣菜を買ってきたり。美味しいお酒とおつまみでリラックスタイムを設けるのもおすすめです。

それでも寂しいのなら、ペットを飼うというのも方法のひとつです。飼い主に寄り添って甘えてくる犬がおすすめ。
家に帰ると尻尾を振って駆け寄ってくる姿に、きっと疲れも吹っ飛ぶことでしょう。あなたの帰りをずっと待っててくれる、無性の愛を注いでくれるペットは、これ以上ない癒しの存在になります。
ただ一人暮らしの賃貸物件ではペットが飼えない場合が多く、すぐに飼うのは難しいですよね。
そんな時は、ハムスターやウサギといった小動物系もおすすめです。泣き声を気にする必要もないですし、飼育もあまり難しくないですよ。

一人暮らしで友達もなかなか出来ず寂しい思いをしているのはみんな同じ

社会人ならともかく学生なら友達もすぐにできそうですが、それは人それぞれ。なかなか友達が出来ずに悩む人は大勢います。
大学へ進学するのをキッカケに一人暮らしをする方も多いですが、大学は高校と違ってクラス単位で授業を受けるわけではないので、なかなか友達も出来にくいのです。

大学で友達がいないと、講義を受けるのも一人、学食も一人、自宅に帰っても一人・・・と一日中孤独を味わう事にもなりかねません。これではせっかくの学生生活も楽しめませんよね。

よく「ぼっち」という言葉で表現されますが、これは経験した人にしかわからない寂しさです。一人になり過ぎてホームシックにかかることだって珍しくありません。

進学をキッカケに一人暮らしを始め、自分だけが孤独なのではと悩む人はあなただけではありません。みんな同じ気持ちでスタートしているので、あまり落ち込まなないように!

友達がいないからと言って部屋に閉じこもってばかりはダメ!

一人暮らしで人と関わらないで過ごしていると、憂鬱な気分や孤独感を味わってしまいがちです。休日は家にこもりきり・・・という方もいるのではないでしょうか。

寂しい気持ちもわかりますが、まずは生活習慣を改善し、太陽の光を浴びるように意識しましょう。そうすることで、楽しく過ごせる毎日に自然と繋がっていくのです。

孤独を感じるとジッと一人で部屋に閉じこもってしまいますよね。丸一日誰とも話さないこともよくあるのでは?
まずは部屋を出て体を動かしてみましょう。
ウォーキングから始めるのもいいですし、ジムでトレーナーさんと関わりながら汗を流すのもおすすめです。好きなスポーツがあるのなら、地域のサークルに参加することで仲間もできやすくなります。

スポーツな苦手なインドア派の人であっても、なるべくなら趣味を通じて誰かと交流できるものを選びましょう。
ゲームも一人で没頭できて楽しめますが、度を超すとますます部屋に閉じこもってしまいます。
趣味を見つけられない人は、趣味を探すところから始めてみるのもいいのでは?きっと新しい発見もあるはずです。

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