旦那がゲームをしてばかり・・・スマホ依存症を治す方法

旦那がスマホでゲームばかりしている・・・こんなときは？

仕事から帰ってきてからやお休みの日は旦那が一日中、スマホでゲームばかりしているとママのイライラはつのるばかりですよね。

こんなとき、そのイライラをそのままぶつけてはいけません。

スマホをずっといじっていると家族をないがしろにされているようで寂しい、悲しいと伝えてみてください。

きっとただ注意するより旦那さんに届くはずです。

スマホでゲームばかりしている旦那さんは、お家に置いて出掛けてしまいましょう。もしくは、自分も好きなことをするといいでしょう。

観たいDVDを見てもいいですし、本を読んでもいい。お互いに好きに時間を使えばいいかと思います。

しかし、子どもがいる場合はそうも言ってられませんよね。家事をしている間くらいは子どもの相手をしてほしいものです。

家事をするか、子どもと遊ぶか2択で質問してみましょう。人は答えがあるとどちらかを選ぶものです。自分だけが忙しい、大変とイライラするようであれば分担するといいでしょう。

旦那がスマホでゲームばかりしているのは暇だから？？？

どうして、旦那はスマホでゲームばかりしているのだろう？と考えたことはありますか？
ただ単にゲームが楽しいから？仕事のストレス？もしかしたら育児に参加する方法が分からないだけかもしれません。

旦那さんにしてもらうより自分でしたほうが早い、気がつかないことにイライラしてはいませんか？

それでは、よっぽどできた旦那さん以外は気がつかないでしょう。子どものことも家事のことも奥さんのほうがよくわかっているし上手な家庭がほとんどだと思います。

しかし、それはもしかしたら多くこなしているからかもしれません。

旦那さんに家事をしてもらいましょう。大人だから下手でもできると思います。最初は奥さん自身も下手ではなかったですか？時間がかかったりもしたのでは？

子どもに教えるように、優しく褒めることで旦那さんも家事や子どもの相手が上手くなっていくはずです。

まずは、旦那さんに気づかせることが大切です。始めは一緒にでもいいので参加させましょう。

旦那がスマホでゲームざんまい・・・依存症かも！？

ゲームをするという行為は中毒性が高いものです。アルコールやギャンブルのように依存してしまっていることも考えられます。

ゲーム依存症という言葉があるのを知っていますか？休みの日などダラダラとゲームばかりしている、時間があればゲームをしているなど無自覚の場合はゲーム依存症かもしれません。

旦那さんに「ゲーム依存症なんじゃない？」と言ってみましょう。

きっと、ゲーム依存症のわけがないと返ってくるでしょう。そこで依存症ではないかもしれないけれど予備軍ですと伝えましょう。

そして、旦那さんと同じだけもし奥さんがゲームをしていたらどう思うのか聞いてみてください。

そこでようやく、ゲームをしすぎていることに気がつくかもしれません。スマホのゲームの場合は課金をしている可能性があります。

この課金するのを止めることで、ゲームを止めるかもしれません。スマホを取り上げることは難しいので、家計に余裕がない、子どもの教育費、老後の資金などを切実に訴えてください。

旦那のスマホでゲームを制限するには？

まずは時間を決めてするようにしましょう。子どもが寝ている時間ならOK。ゲームは1日１時間など、はじめはゆるく設定してあげるといいかもしれません。

スマホで、ゲームをする場合はプランを見直しましょう。1ヶ月の使える通信料を一番少ないプランにするなどスマホのゲームをしにくい環境にするのもいいかもしれません。

スマホのゲームを始めたときは、単なる暇つぶしだったかもしれません。しかし、その暇つぶしだったゲーム中心の生活になるのは困ってしまいますよね。

スマホゲームをするのは悪い事ではありませんが、息抜き程度にできないのであれば辞めてもらったほうがいいでしょう。

離婚まではいかないと思っているのは旦那さんだけかもしれません。ゲームは家族より大切なものではないはずです。

ゲームに依存してしまう旦那さんには急に辞めさせることは難しいと思います。家族の予定は事前に言っておく、家族と過ごす時間を奥さんが予定してしまうことでゲームの時間を減らすことができるでしょう。

たまには、思いっきりゲームをしてもいい日を作りながらお互いが過ごしやすいようにできるといいですね。

旦那のしているスマホゲームを憎むのではなく・・・

1人だけで楽しまれると、夫婦の場合どうして相手だけ・・・と不満に思ってしまいますよね。

ですので、夫婦で共有できる趣味を見つけるといいかもしれません。スポーツでも食べ歩きでも、一緒に出来る趣味を探しましょう。

子どもも一緒に楽しめるものであればなお良いですね。

果物狩りや登山などは家族で楽しめるものではないでしょうか？

旦那さんがゲームに夢中になっていることが嫌な場合は、あなたもそのゲームを始めてしまうのもいいかもしれません。

一緒にゲームをすることで、どのくらい楽しいのか知ることができるでしょう。もしかしたら旦那さんも子どもに奥さんをとられて寂しいのかも・・・。

たまには、旦那さんに優しくしてあげましょう。優しくされたいのは自分のほうだ！と思うかもしれませんが優しくされることによって相手に優しくできるものです。

意外と効果的なので試してみてください。